Sauté de boeuf façon Strogonoff

Plat principal 4 personnes 50 min 565 kcal
Préparation30 min
Cuisson20 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie565 kcal
Lipides40,5 g
Glucides7,1 g
Protéines7,7 g
Fibres1,4 g
Sodium199,6 mg

Ingrédients

4personnes
  • 500 Gr Filets de boeuf
  • 2 Qte Carottes
  • 200 Gr Champignons de Paris
  • 2 Qte Yaourts
  • 10 Cl Vin blanc sec
  • 1 CaS Paprika
  • 1 Qte Bouquets d'aneth
  • 1 CaS Huile d'arachide
  • 20 Gr Beurre doux
  • 1 Pincée Sucre cristallisé
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Coupez la viande en lanières un peu épaisses, poudrez de paprika.
  2. Pelez et émincez finement les carottes en biseau.
  3. Nettoyez les champignons, coupez-les en quatre.
  4. Lavez et ciselez l’aneth.
  5. Faites chauffer l’huile et le beurre dans une grande sauteuse, mettez-y les champignons à cuire.
  6. Lorsqu’ils sont dorés et ont rendu toute leur eau, retirez-les à l’écumoire et réservez.
  7. Dans la même sauteuse, sur feu vif, mettez la viande à cuire pendant environ 3 à 4 min en remuant avec une cuillère de bois.
  8. Salez, poivrez puis retirez-la et réservez avec les champignons.A sa place, mettez les carottes à cuire 5 min en remuant.
  9. Mouillez alors avec le vin, ajoutez la pincée de sucre et faites réduire pendant quelques instants (environ 5 min).
  10. Versez les yaourts, portez à ébullition puis rectifiez l’assaisonnement.
  11. Remettez la viande et les champignons dans la sauteuse pour les réchauffer puis saupoudrez d’aneth ciselé.
  12. Servez aussitôt
  13. .Pour accompagner : Servez avec ce plat des pommes gaufrettes et des dés de betterave cuits revenus au beurre.