
Salade de pâtes au poulet, haricots verts et mozzarella
Plat principal 4 personnes 10 min 327 kcal
Préparation10 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie327 kcal
Lipides15,1 g
Glucides27,4 g
Protéines20,0 g
Fibres3,9 g
Sodium147,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 300 Gr Pâtes
- 1 Qte Escalopes de poulet
- 300 Gr Haricots verts
- 125 Gr Boules de mozzarella
- 3 Qte Tomates
- 3 Cl Huile d'olives
- 1 Qte Citrons jaunes
Préparation
- Coupez le poulet en dés et faites-les cuire dans une poêle avec de l'huile 10 min.
- Lavez les tomates et épépinez-les, puis découpez-les en dés. Détaillez la mozzarella en cubes.
- Coupez les haricots en tronçons.
- Faites cuire les pâtes dans une marmite d’eau salée selon les instructions du paquet.
- Une fois cuites, égouttez-les, puis refroidissez-les sous l'eau et versez-les dans un saladier. Ajoutez la tomate, la mozzarella, les haricots verts ainsi que le poulet.
- Assaisonnez avec un peu d’huile d’olive, le jus du citron, du sel et du poivre.
- Mélangez bien le tout.
- Servez aussitôt.