
Tarte au saumon et poireaux
Plat principal 6 personnes 55 min 410 kcal
Préparation20 min
Cuisson35 min
Informations nutritionnelles
Énergie410 kcal
Lipides25,2 g
Glucides28,9 g
Protéines17,3 g
Fibres1,2 g
Sodium651,0 mg
Ingrédients
6personnes
- 250 Gr Pâtes brisées
- 250 Gr Saumons fumés
- 250 Gr Poireaux
- 1 Qte Bouquets d'aneth
- 4 Qte Oeufs
- 20 Cl Crème fraîche 15 %
- 25 Gr Beurre doux
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Préchauffez le four à 210° C.(th.7).
- Beurrez un moule à tarte.
- Etalez la pâte finement( 3mm d’épaisseur environ).
- Foncez-en un moule en formant un bord.
- Piquez-la plusieurs fois avec une fourchette.
- Couvrez la pâte d’une feuille de papier sulfurisé et disposez-y des haricots secs.
- et enfournez pour 10 minutes.
- Sortez du four et retirez haricots et papier sulfurisé.
- Lavez les poireaux et coupez-les en tronçons de 1 cm .
- Faites chauffer 20 g de beurre dans une poêle et faites suer ces tronçons de poireaux environ 10 minutes à feu doux en surveillant bien et en remuant sans cesse.
- Rincez et séchez l’aneth.
- Ciselez-le.
- Mélangez la crème fraîche, les œufs et l’aneth.
- Poivrez.
- Émincez le saumon fumé en lanières.
- Garnissez la pâte de saumon et de poireaux, puis versez le mélange aux œufs .
- Enfournez pour 20 minutes.