
Gâteau de boeuf aux aubergines
Plat principal 6 personnes 70 min 474 kcal
Préparation40 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie474 kcal
Lipides35,9 g
Glucides18,5 g
Protéines20,6 g
Fibres5,7 g
Sodium314,4 mg
Ingrédients
6personnes
- 3 Qte Aubergines - moyennes
- 2 Qte Tomates
- 2 Qte Oignons
- 500 Gr Steaks hachés de boeuf
- 15 Qte Brins de cerfeuil
- 0,5 Qte Bouquets de coriandre
- 15 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Rincez les aubergines et coupez-les dans la longueur en tranches de 3 mm d'épaisseur.
- Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle et faites dorer les tranches d'aubergines.
- Ajoutez de l'huile, si besoin pour faire frire toutes les tranches successivement.
- Lorsqu'elles sont dorées, égouttez-les sur du papier absorbant.
- Ebouillantez, pelez et épépinez les tomates.
- Concassez la chair.
- Epluchez et émincez les oignons.
- Effeuillez et hachez grossièrement le cerfeuil.
- Faites chauffer 2 cuillères d'huile dans une poêle et mettez-y à revenir les tomates, les oignons et le cerfeuil.
- Salez et poivrez.
- Préchauffez le four à th 7 (210°).
- Garnissez le fond et les bords d'un moule à manqué (antiadhésif de préférence) avec les lamelles d'aubergine.
- Remplissez la moitié du moule de viande hachée, salez et poivrez, recouvrez d'une couche du mélange tomates-oignons et terminez par une couche de viande.
- Enfournez le gâteau pour 20 min.
- Démoulez dès la sortie du four, décorez de cerfeuil et servez aussitôt avec une salade verte.