
Pains briochés à hamburger
Accompagnement 4 personnes 15 min 432 kcal
Préparation0 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie432 kcal
Lipides13,2 g
Glucides67,7 g
Protéines11,5 g
Fibres1,1 g
Sodium500,9 mg
Ingrédients
4personnes
- 10 Gr Levure boulangère
- 5 Cl Eau
- 1 CaS Huile d'olives
- 330 Gr Farine 55
- 10 Gr Sucre en poudre
- 1 CaC Sel
- 10 Cl Lait demi-écrémé
- 20 Gr Beurre mous
- 2 CaS Graines de sésame
Préparation
- Dans un bol, laissez reposer 10 g de levure de boulanger émiettée dans 5 cl d’eau tiède, 15 min.
- Dans un saladier légèrement huilé, mélangez 330 g de farine (type 55), 10 g de sucre et 1 cuil.à café de sel.
- Ajoutez 10 cl de lait, la levure diluée et 20 g de beurre mou, pétrissez pour obtenir une pâte lisse et souple qui ne colle plus aux parois du saladier.
- Formez une boule, couvrez d’un linge humide et laissez lever 1 h environ.
- Lorsque la pâte a doublé de volume, posez-la sur le plan de travail fariné et divisez-la en 4 boules (12 cm de diamètre environ).
- Couvrez du linge et laissez lever encore 30 min.
- Badigeonnez alors les boules d’eau, parsemez de graines de sésame et laissez gonfler encore 15 min.
- Déposez-les sur la plaque de four tapissée de papier sulfurisé.
- Enfournez à mi hauteur pour 15 min (four chaud 200°, th 6-
- en plaçant dans le four un bol d’eau (pour humidifier l’atmosphère).
- Laissez les pains tiédir puis coupez-les en 2 pour les garnir.