
Paupiette de veau aux petits pois
Plat principal 4 personnes 55 min 431 kcal
Préparation20 min
Cuisson35 min
Informations nutritionnelles
Énergie431 kcal
Lipides18,8 g
Glucides9,7 g
Protéines49,6 g
Fibres0,2 g
Sodium577,3 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Escalopes de veau
- 400 Gr Petits Pois Carotte
- 250 Gr Fromage frais (type Saint Moret)
- 1 Qte Jus de citron
- 2 Pincée Curry
- 2 Pincée Sel
- 2 Pincée Poivre
Préparation
- Préchauffez le four à 210°C.
- Huilez un plat allant au four.
- Egouttez les petits pois-carottes.
- Mélangez le fromage frais avec le jus de citron dans un récipient.
- Ajoutez les petits pois-carottes, du curry en poudre (selon vos goûts), salez et poivrez puis mélangez bien.
- Déposez les escalopes de veau bien à plat sur un plan de travail.
- Etalez la préparation aux petits pois-carotte sur les escalopes.
- Roulez chaque escalope sur elle-même, dans la longueur, pour former les paupiettes.
- Ficelez les paupiettes avec de la ficelle de cuisine.
- Placez les paupiettes dans le plat allant au four huilé.
- Enfournez pendant 35 à 40 minutes.
- Laissez refroidir les paupiettes à la sortie du four.
- Servez froid découpé en fines tranches et accompagné d'une salade verte assaisonnée.