Pintade au four et pommes de terre rôties

Plat principal 6 personnes 60 min 678 kcal
Préparation15 min
Cuisson45 min
Par brebel Anne-Sophie Anne-Sophie

Informations nutritionnelles

Énergie678 kcal
Lipides12,3 g
Glucides78,5 g
Protéines62,9 g
Fibres11,7 g
Sodium188,5 mg

Ingrédients

6personnes
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre
  • 4,5 Gr Paprika
  • 4 Cl Huile d'olives
  • 1 Qte Gousses d'ail
  • 1 Qte Oignons rouges
  • 3 Qte Patates douces
  • 1 Qte Pintades
  • 1 Qte Poivrons rouges
  • 8 Qte Pommes de terre - moyennes

Préparation

  1. Enlevez les quelques plumes qui restent sur la pintade, c’est souvent le cas.
  2. Je me sers de la pince à désarêter le poisson. Déposez la dans la lèche frite ou dans un grand plat à gratin.
  3. Epluchez les pommes de terre et les patates douces.
  4. Fendez le poivron en deux. Enlevez les côtes blanches et la tige.
  5. Epluchez l’oignon. Lavez les légumes et coupez-les en morceaux grossiers.
  6. Déposez-les dans un grand saladier. Arrosez avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, salez, poivrez, ajoutez 1 cuillère à café d’ail en poudre et 1 cuillère à soupe de paprika.
  7. Mélangez avec les mains pour que les légumes soient bien enrobés et déposez-les autour de la pintade.
  8. Enfournez dans un four à 200°C pour 45 minutes de cuisson