
Coques aux herbes, chantilly passion
Entrée 6 personnes 33 min 381 kcal
Préparation30 min
Cuisson3 min
Informations nutritionnelles
Énergie381 kcal
Lipides14,6 g
Glucides13,0 g
Protéines31,2 g
Fibres5,1 g
Sodium394,7 mg
Ingrédients
6personnes
- 100 Cl Coques
- 50 Cl Vin blanc sec
- 25 Cl Crème fraîche liquide
- 1 Qte Bouquets de ciboulette
- 150 Gr Mangues
- 3 Qte Fruits de la passion
- 2 CaS Huile d'olives
- 1 Qte Citrons verts
- 2 Qte Branches de thym
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Passez la pulpe des fruits de la passion à travers une passoire très fine.
- Mélangez le jus avec la crème et du sel.
- Filtrez à nouveau.
- Versez dans un siphon, fermez-le et insérez 1 cartouche de gaz.
- Secouez et réservez 1 h à l’horizontale au réfrigérateur.
- Rincez les coques en les entrechoquant pour les débarrasser des impuretés.
- Mettez-les dans un saladier d’eau froide avec du gros sel et laissez dégorger 1 h.
- Egouttez-les.
- Dans une grande casserole, portez le vin à ébullition avec 75 cl d’eau et le thym.
- Ajoutez les coques et laissez cuire quelques minutes pour qu’elles s’ouvrent.
- Laissez tiédir et décoquillez-les.
- Assaisonnez les coques avec l’huile, les herbes ciselées, la mangue coupée en très petits dés, 1 filet de jus de citron et du poivre.
- Réservez au frais.
- Dans des verrines, répartissez la chantilly passion et complétez avec les coques.
- Servez aussitôt.