Accras de morue

Entrée 4 personnes 10 min 217 kcal
Préparation0 min
Cuisson10 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie217 kcal
Lipides3,6 g
Glucides28,8 g
Protéines15,8 g
Fibres3,1 g
Sodium947,3 mg

Ingrédients

4personnes
  • 250 Gr Morues dessalées
  • 1 Qte Bouquets Garnis
  • 1 CaS Ciboulettes
  • 2 Qte Echalotes
  • 3 Qte Feuilles de persil
  • 150 Gr Farine de blé
  • 10 Cl Eau
  • 2 Qte Oeufs
  • 1 Pincée Piment en poudre
  • 1 Qte Sachets de Levure chimique
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Etape 1: Cuire la morue dessalée au court bouillon avec le bouquet garni.
  2. Égoutter.
  3. Enlever les arrêtes la peau et émietter la morue.
  4. Réserver.
  5. Etape 2: Dans un saladier, verser la farine, la levure, le poivre et le piment en poudre.
  6. Incorporer les œufs battus, puis l'eau en mélangeant avec un fouet jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  7. Émincer finement les échalotes, la ciboulette, le persil.
  8. Incorporer à la pâte et faire reposer pendant 1 heure environ.
  9. Ajouter le poisson émietté et bien mélanger.
  10. Etape 3: Avec une cuillère à soupe prélever des boules de pâte et les plonger dans un bain de friture bouillant.
  11. Les retourner pour les faire dorer sur les deux faces.
  12. Lorsqu'ils sont dorer les faire égoutter sur du papier absorbant.