
Crêpes sans grumeaux parfumées au sucre vanillé
Dessert 4 personnes 15 min 318 kcal
Préparation10 min
Cuisson5 min
Informations nutritionnelles
Énergie318 kcal
Lipides7,8 g
Glucides45,4 g
Protéines15,2 g
Fibres2,4 g
Sodium118,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 100 Gr Maïzena - Fécule de maïs
- 100 Gr Farine de blé
- 4 Qte Oeufs
- 50 Cl Lait demi-écrémé
- 2 Qte Sachets de sucre vanillé
Préparation
- Dans un saladier, délayez dans le lait la Fleur de Maïs Maïzena® et la farine.
- Battez les oeufs en omelette et ajoutez-les au mélange Fleur de Maïs Maïzena®/Farine.
- Enfin, ajoutez le sucre vanillé Alsa®.
- Mélangez énergiquement en veillant à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
- Laissez reposer la pâte une trentaine de minutes.
- Beurrez ou huilez votre poêle antiadhésive.
- Lorsqu'elle est bien chaude, versez votre pâte à l'aide d'une louche et répartissez de façon homogène.
- Faites cuire votre crêpes puis retournez-la à l'aide d'une spatule.
- Laissez dorer en surveillant bien la cuisson.
- Garnissez à l'envi et dégustez.
- Astuces : pour conserver vos crêpes bien chaudes, couvrez-les d'un papier aluminium et enfournez-les accompagnée d'un bol d'eau dans un four à 30°.
- Pas de four ? Optez pour une la casserole-bouilloire : placez vos crêpes sur une assiette déposée sur une casserole d'eau chaude