
Moules au beurre d'ail
Plat principal 4 personnes 30 min 743 kcal
Préparation20 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie743 kcal
Lipides52,1 g
Glucides30,7 g
Protéines35,7 g
Fibres3,1 g
Sodium930,5 mg
Ingrédients
4personnes
- 24 Qte Moules
- 200 Gr Beurre doux
- 3 Qte Tranches de pain de mie
- 2 Qte Gousses d'ail
- 2 Qte Echalotes
- 1 Qte Bouquets de persil
- 40 Gr Noisettes
- 1 Qte Branches de thym
- 5 Cl Vin blanc sec
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Préchauffez votre four sur thermostat 7 (210 °C).
- Lavez soigneusement les moules en les brassant dans une grande quantité d'eau froide pendant 2 ou 3 min et grattez-les.
- Placez les moules dans une grande casserole.
- Arrosez-les du vin.
- Parsemez-les du thym effeuillé.
- Faites-les ouvrir sur feu vif, en secouant la casserole pour qu'elles cuisent régulièrement.
- Décoquillez-les de moitié et égouttez-les.Filtrez le jus de cuisson.
- Mettez-y à tremper le pain émietté.Epluchez les échalotes et l'ail, puis hachez-les grossièrement.
- Ciselez finement le persil.
- Hachez les noisettes.
- Versez le tout dans une jatte.
- Ajoutez ensuite le beurre ramolli et la mie de pain trempée.
- Salez et poivrez.
- Mélangez en malaxant à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce que vous obteniez une pâte homogène.Recouvrez-les de beurre d'ail.
- Glissez les moules au four pendant 4 à 5 min.Servez immédiatement.
- Accompagnez ce plat de quelques tranches de pain de campagne grillées ou de gressins