
Beignets à l'orange
Dessert 6 personnes 55 min 441 kcal
Préparation30 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie441 kcal
Lipides15,1 g
Glucides59,9 g
Protéines12,4 g
Fibres5,2 g
Sodium187,5 mg
Ingrédients
6personnes
- 400 Gr Farine de blé
- 4 Qte Oeufs
- 4 CaS Huile d'olives
- 1 Qte Oranges
- 50 Gr Sucre
- 1 Qte Sachets de Levure chimique
- 1 Qte Citrons jaunes
- 4 CaC Miels
Préparation
- Brossez l'orange sous un filet d'eau chaude.
- Essuyez-la et râpez-en le zeste.
- Prélevez quatre cuil.à soupe de jus.
- Préparez la pâte à beignets : cassez les oeufs dans une jatte et mélangez-les avec 50 g de sucre, l'huile, le zeste et le jus d'orange, jusqu'à ce que vous obteniez une préparation bien homogène.
- Tamisez ensemble la farine et la levure dans un autre bol.
- Incorporez la farine progressivement à la préparation précédente.
- Vous devez obtenir une pâte malléable.
- Couvrez et laissez reposer 30 min à température ambiante.
- Préparez le sirop : faites fondre le sucre dans 35 cl d'eau et le jus du citron.
- Portez doucement à ébullition.
- Laissez frémir 5 min.
- Ajoutez le miel, mélangez et prolongez la cuisson à petit feu, le temps de préparer les beignets.Faites chauffer le bain de friture à 180 °C.
- Pour donner leur forme aux beignets, enduisez vos mains d'huile.
- Prenez un peu de pâte dans une main, de façon à ce qu'elle sorte en forme de boule, par le creux entre le pouce et l'index.
- Faites un trou au milieu en l'écartant avec vos doigts et jetez-la aussitôt dans l'huile chaude.
- Comptez de 2 à 3 min de cuisson de chaque côté.
- Egouttez les beignets sur du papier absorbant au fur et à mesure de leur cuisson.
- Piquez-les au bout d'une fourchette et trempez-les dans le sirop.
- Dressez-les sur un plat de service et servez-les chaud.