
Beignets de patate douce
Accompagnement 4 personnes 20 min 187 kcal
Préparation10 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie187 kcal
Lipides0,6 g
Glucides39,2 g
Protéines5,4 g
Fibres4,4 g
Sodium247,0 mg
Ingrédients
4personnes
- 250 Gr Patates douces
- 150 Gr Farine de blé
- 1 Qte Sachets de Levure chimique
- 0,5 CaC Sucre semoule
- 0,5 CaC Sel de Guérande
- 0,5 CaC Piment en poudre
Préparation
- Tamisez la farine et la levure au-dessus d'une terrine et ajoutez sel et sucre.
- Versez 15 cl d'eau en fouettant, jusqu'à obtention d'une pâte lisse.
- Pelez la patate douce et râpez sa pulpe dans une râpe cylindrique munie de sa grille à gros trous, au-dessus de la terrine.
- Mélangez en ajoutant le piment.
- Faites chauffer l'huile dans une bassine à friture ou une casserole, sur 5 cm de hauteur.
- Lorsqu'elle est chaude, plongez-y des cuillerées à café de la préparation jusqu'à utilisation totale de la pâte.
- Lorsque les beignets remontent à la surface, laissez-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Retirez-les avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant.
- Servez aussitôt.