
Poulet ail ail ail
Plat principal 6 personnes 50 min 700 kcal
Préparation10 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie700 kcal
Lipides37,7 g
Glucides2,6 g
Protéines87,1 g
Fibres0,0 g
Sodium428,2 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 800 Gr Poulets
- 3 Qte Têtes d'ail
- 2 Qte Branches de thym
- 3 CaS Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre noir
Préparation
- Allumez le four à 180°C (th.6).
- Salez et poivrez le poulet à l’intérieur et à l’extérieur.
- Détachez les gousses d’une tête d’ail sans retirer la dernière peau.
- Coupez les deux autres en deux horizontalement.
- Garnissez l’intérieur du poulet de la moitié du thym et parsemez le reste dans un plat à four.
- Ajoutez l’huile, du sel, du poivre et les gousses d’ail.
- « Roulez» le poulet dans cette huile parfumée.
- Disposez autour les demi-têtes d’ail, côté coupé sur le fond du plat.
- Glissez le poulet au four et laissez cuire 1 h 40, en retournant les demi-têtes d’ail et les gousses à mi-cuisson.
- Servez chaud.