Omelette au four aux poireaux, lardons fumés et maroilles.

Plat principal 4 personnes 80 min 680 kcal
Préparation45 min
Cuisson35 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie680 kcal
Lipides48,4 g
Glucides30,6 g
Protéines32,5 g
Fibres3,0 g
Sodium1 489,9 mg

Ingrédients

4personnes
  • 4 Qte Poireaux
  • 300 Gr Lardons fumés
  • 120 Gr Maroilles
  • 4 Qte Oeufs
  • 20 Cl Crème liquide UHT
  • 20 Cl Lait demi-écrémé
  • 10 Gr Maïzena - Fécule de maïs
  • 1 CaS Chapelures
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Laver et couper les poireaux (blanc et un peu de vert).
  2. Couper les en rondelles.Dans une cocotte chauffée, faire revenir les lardons sans matière grasse.
  3. Réserver.
  4. Dans cette même cocotte faire cuire les poireaux jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres.
  5. Poivrer.
  6. Préchauffer le four à 210°.Dans un saladier, mélanger les oeufs, le lait, la crème, la maïzena.
  7. Puis ajouter les poireaux, les lardons et le maroilles en dés.
  8. Mélanger bien et goûter l'ensemble.
  9. Si besoin, saler et poivrer.
  10. Tapisser votre moule de papier sulurisé, et saupoudrer le de chapelure puis verser la préparation
  11. Enfourner pour 35 mn environ.
  12. Bon Appétit.Pour un plat complet vous pouvez ajouter des rondelles de pdt cuites, des champignons.
  13. Vous pouvez aussi changer de fromage, munster, fromage à raclette etc...