Boeuf bourguignon à ma façon

Plat principal 4 personnes 60 min 1 086 kcal
Préparation30 min
Cuisson30 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie1 086 kcal
Lipides49,8 g
Glucides9,8 g
Protéines62,3 g
Fibres1,7 g
Sodium358,4 mg

Ingrédients

4personnes
  • 500 Gr Boeuf à bourguignon
  • 500 Gr Joues de boeuf
  • 200 Gr Lard fumé
  • 100 Gr Oignons grelot ou petits oignons blancs
  • 8 Qte Gousses d'ail
  • 3 Qte Carottes
  • 2 Qte Navets
  • 75 Cl Vin rouge de Bourgogne
  • 20 Cl Cognacs
  • 3 Qte Sucre en morceaux
  • 1 Qte Bouquets Garnis
  • 2 CaS Moutarde à l'ancienne
  • 1 CaS Persil plat
  • 1 CaS Huile d'olives
  • 1 CaS Mélange 4 épices
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. 24 heures avant de faire ce plat : couper le boeuf en gros dés et les dégraisser au maximum.
  2. Les mettre dans un plat avec les oignons, l'ail, le bouquet garni et le sucre.
  3. Saler et poivrer à votre goût, puis ajouter les carottes coupées en 8 morceaux, les navets coupés en 4 quartiers, 1 cuillère à soupe de mélange 4 épices.
  4. Bien mélanger les morceaux et les aromates dans un gros saladier, ajouter alors le vin et le cognac (en dernier).
  5. Entreposer au refrigérateur 24 heures en remuant toutes les 6 heures.
  6. Le lendemain, égoutter le tout en récupérant la marinade filtrée au chinois.
  7. Faire chauffer de l'huile d'olive dans un faitout pouvant aller au four, jusqu'à ce qu'elle soit fumante.
  8. Y saisir les morceaux de viande et bien les colorer.
  9. Ajouter alors les morceaux de lard coupés en lamelles, puis dorer encore 5 minutes.
  10. Ajouter les légumes sans le bouquet garni, puis couvrir de la marinade.
  11. Cuire 20 minutes à feu fort, puis mettre le faitout au four 1 heure à 180°C (thermostat 6).
  12. En fin de cuisson, ajouter 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne.
  13. Présenter le faitout à table.
  14. Parsemer de persil plat haché.
  15. Déguster