Riz au lait et fraises sauce balsamique

Dessert 4 personnes 60 min 281 kcal
Préparation10 min
Cuisson50 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie281 kcal
Lipides1,5 g
Glucides54,8 g
Protéines5,1 g
Fibres3,5 g
Sodium43,9 mg

Ingrédients

4personnes
  • 100 Gr Riz rond
  • 1 Qte Gousses de vanille
  • 30 Gr Sucre
  • 20 Cl Lait demi-écrémé
  • 750 Gr Fraises
  • 30 Cl Vinaigre balsamique
  • 20 Gr Sucre roux

Préparation

  1. Fendez la gousse de vanille en deux et mettez-la dans une casserole allant au four,
  2. Avec le sucre et le lait.
  3. Portez à ébullition.
  4. Plongez le riz dans de l’eau bouillante.
  5. Laissez-le cuire 4 mn avant de l’égoutter et
  6. De le plonger dans le lait chaud.
  7. Allumez le four à 160 °C (th.5 1/2).
  8. Couvrez la casserole d’une feuille d’aluminium et glissez au four.
  9. Laissez cuire 40 mn puis répartissez le riz dans quatre coupelles et laissez refroidir.
  10. Mélangez le vinaigre et le sucre roux dans une casserole et faites réduire le mélangeJusqu’à 1 dl.
  11. Laissez refroidir.
  12. Rincez les fraises, équeutez-les et épongez-les.
  13. Nappez-les de sauce au vinaigre balsamique, mélangez et parsemez-en le riz.
  14. Servez sans attendre.