
Tomates farcies à la ricotta (ww)
Entrée 4 personnes 35 min 322 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie322 kcal
Lipides21,1 g
Glucides11,3 g
Protéines21,5 g
Fibres2,0 g
Sodium311,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Pincée Poivre
- 2 CaC Huile d'olives
- 480 Gr Ricotta
- 4 Qte Oeufs
- 1 Pincée Sel
- 1 CaS Ciboulettes
- 8 Qte Tomates
Préparation
- Etape 1: Préchauffer le four th.220°.
- Laver les tomates.
- Les couper en deux, puis les évider en récupérant la pulpe.
- Saler l'intérieur et laisser dégorger en les retournant sur une grille.
- Etape 2: Faire revenir la pulpe de tomates 5 minutes dans une poêle avec 1 cuillère à café d'huile.
- Saler et poivrer.
- Verser dans un plat à four .
- Etape 3: Séparer le blanc du jaune d'oeuf.
- Monter le blanc en neige ferme en y ajoutant une pincée de sel.
- Etape 4: Mélanger le jaune avec la ricotta, une cuillère à café d'huile d'olive, sel, poivre et la ciboulette.
- Incorporer délicatement le blanc en neige.
- Etape 5: Farcir les demi-tomates avec la préparation.
- Les déposer dans le plat.
- Cuire 25 minutes.