
Sticks de semoule, coulis de fraises, comme un cornet de frites au ketchup
Dessert 4 personnes 40 min 428 kcal
Préparation20 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie428 kcal
Lipides21,2 g
Glucides53,4 g
Protéines5,4 g
Fibres1,2 g
Sodium1,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 150 Gr Polentas
- 50 Cl Lait entier
- 80 Gr Beurre doux
- 250 Gr Fraises
- 1 Qte Oranges non traitées
- 150 Gr Sucre en poudre
Préparation
- Portez à ébullition le lait parfumé avec un peu de zeste d’orange râpé.
- Versez la semoule en pluie.
- Mélangez et laissez cuire 2 min puis ajoutez 50 g de sucre.
- Versez cette préparation dans un plat rectangulaire tapissé de papier cuisson, sur une épaisseur de 1,5 cm.
- Egalisez la surface à la spatule.
- Laissez refroidir et durcir 1 h à température ambiante.
- Dans une casserole, mélangez les fraises coupées en morceaux, le jus d’orange et 80 g de sucre.
- Faites cuire doucement sans couvrir, 20 min.
- Mixez et laissez refroidir.
- Découpez des bâtonnets réguliers dans la polenta et faites-les dorer de tous côtés dans le beurre chaud.
- Poudrez-les du sucre restant.
- Dégustez les sticks de polenta chauds trempés dans la sauce aux fraises froide