Hachis à la polenta

Plat principal 4 personnes 65 min 680 kcal
Préparation20 min
Cuisson45 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie680 kcal
Lipides49,8 g
Glucides17,7 g
Protéines20,0 g
Fibres1,5 g
Sodium103,6 mg

Ingrédients

4personnes
  • 250 Gr Polentas
  • 200 Gr Veau haché maigre
  • 200 Gr Chair à saucisse
  • 5 Qte Tomates
  • 2 Qte Oignons
  • 1 Qte Gousses d'ail
  • 2 Qte Feuilles de sauge
  • 1 Qte Branches de thym
  • 2 CaS Huile d'olives
  • 70 Gr Beurre doux
  • 125 Gr Parmesan râpé
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Portez 12,5 cl d'eau salée à ébullition dans une grande casserole avec 30 g de beurre.
  2. Jetez-y la polenta et mélangez aussitôt avec une cuillère en bois.
  3. Faites cuire à feu moyen, sans cesser de remuer, pendant 7 à 8 min : La polenta doit se détacher des parois de la casserole.
  4. Versez-la dans un moule rectangulaire, égalisez la surface avec une spatule et laissez-la complètement refroidir.
  5. Faites chauffer l'huile dans une cocotte et mettez-y les oignons et l'ail pelés et émincés à revenir.
  6. Ajoutez le veau haché et la chair à saucisse et laissez dorer en remuant, avant d'ajouter les tomates épluchées et concassées.
  7. Salez, poivrez et parfumez avec la sauge et le thym émiettés.
  8. Laissez mijoter 10 min à feu doux.Préchauffez le four sur th.6 (180 °C).
  9. Démoulez la polenta et découpez-la en rectangles.Beurrez un plat à gratin et versez-y le hachis de viande à la tomate.
  10. Saupoudrez de la moitié du parmesan râpé et disposez par-dessus les rectangles de polenta.
  11. Parsemez-les de noisettes du beurre restant.Mettez au four et laissez cuire 20 min.
  12. 5 min avant la fin, saupoudrez du reste de parmesan et faites gratiner.