
Pilons de poulet au lard
Plat principal 4 personnes 75 min 2 281 kcal
Préparation30 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie2 281 kcal
Lipides183,2 g
Glucides83,9 g
Protéines65,3 g
Fibres10,6 g
Sodium31,3 mg
Ingrédients
4personnes
- 8 Qte Pilons de poulet
- 8 Qte Tranches de lard
- 6 Qte Pommes de terre - grosses
- 3 Qte Brins de romarin
- 10 Qte Gousses d'ail
- 20 Cl Vin blanc
- 1 CaS Huile d'olives
Préparation
- Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7).
- Arracher la peau des pilons.
- Entourer chaque pilon d'une tranche de lard en l'étirant bien et en la fixant avec un fil de cuisine ou une pique en bois (plus rapide).
- Bien laver les pommes de terre.
- Les couper en deux dans le sens de la longueur.
- Ranger les pilons dans le plat à four (je les mets dans le lèche-frites), mêlés aux demi patates qui doivent reposer au fond, aux gousses d'ail entières et au romarin en petits tronçons.
- Poivrer, saler, verser le vin.
- Arroser d'un mince filet d'huile.
- Enfourner 45 minutes.
- A mi-cuisson, arroser de vin blanc, d'un peu d'huile et retourner les pilons.