
Cuisses de poulet à la moutarde
Plat principal 4 personnes 65 min 472 kcal
Préparation20 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie472 kcal
Lipides22,5 g
Glucides6,3 g
Protéines41,1 g
Fibres0,7 g
Sodium243,2 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Cuisses de poulet
- 2 CaS Moutarde
- 100 Gr Crème épaisse
- 2 Qte Echalotes
- 1 CaS Huile d'olives
- 44 Cl Vin blanc
- 2 Qte Branches de thym
- 1 Qte Feuilles de laurier
Préparation
- Faire revenir dans l'huile d'olive les cuisses de poulet sur les deux faces.
- Ajouter les échalotes et les laisser dorer légèrement.
- Saler légèrement car la moutarde est déjà salée.
- Poivrer.
- Ajouter le thym et le laurier.
- Verser le vin blanc ; couvrir et laisser mijoter pendant 40 minutes.
- Dans un bol, mélanger la crème et la moutarde.
- Retirer les cuisses.
- Ajouter dans la cocotte le mélange crème/moutarde.
- Dès que la crème épaissit remettre les cuisses et laisser mijoter 2 minutes.
- Servir dans un plat de service et napper de sauce.
- Accompagner de pâtes fraîches ou d'une purée de pommes de terre.