
Risotto au bleu d'Auvergne
Plat principal 4 personnes 35 min 338 kcal
Préparation15 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie338 kcal
Lipides16,9 g
Glucides29,3 g
Protéines7,7 g
Fibres1,4 g
Sodium503,4 mg
Ingrédients
4personnes
- 300 Gr Riz
- 2 Qte Courgettes - moyennes
- 1 Qte Oignons
- 100 Cl Bouillons de légumes
- 100 Gr Bleu d'Auvergne
- 2 CaS Huile d'olives
- 20 Cl Vin blanc sec
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Dans une casserole au feu, préparez 1l de bouillon..
- Epluchez-les les courgettes et taillez-les en petits morceaux.
- Épluchez et émincez finement l'oignon.
- Portez sur le feu une cocotte avec 2 c.à soupe d'huile, faites-y revenir l'oignon émincé.
- Laissez blondir puis ajoutez les courgettes.
- Recouvrez et laissez cuire quelques minutes.
- Ensuite, incorporez le riz puis remuez à l'aide d'une cuillère en bois.
- Laissez-le mijoter pendant quelques minutes.
- Versez le vin blanc et mélangez jusqu'à évaporation à feu vif.
- Incorporez au riz une louche de bouillon bouillant.
- Poursuivez la cuisson du riz en ajoutant le bouillon.
- En fin de cuisson, ajoutez le fromage bleu coupé en petits morceaux et 2 c.à soupe d'huile.
- Assaisonnez de sel et de poivre, mélangez puis servez bien chaud.