
Spaghetti alla puttanesca
Plat principal 2 personnes 20 min 325 kcal
Préparation10 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie325 kcal
Lipides19,6 g
Glucides27,6 g
Protéines7,0 g
Fibres5,5 g
Sodium449,7 mg
Ingrédients
2personnes
- 8 Gr Filets d'Anchois
- 1 Pincée Sel
- 1 Qte Gousses d'ail
- 3 Cl Huile d'olives
- 4 Gr Câpres
- 50 Gr Olives noires
- 160 Gr Spaghettis
- 130 Gr Tomates en morceaux
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
- Pendant ce temps, chauffez l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen.
- Faites-y revenir l'ail pelé et haché finement, 1 min sans le brûler.
- Coupez les anchois en petits morceaux et ajoutez-les dans la casserole.
- Laissez cuire 2 min en remuant.
- Ajoutez les câpres, les olives émincées et les tomates.
- Laissez cuire à découvert pendant 7-8 min à feu doux, en remuant de temps en temps.
- Poivrez au goût.
- En général, il n'est pas nécessaire d'ajouter du sel, puisque les anchois sont déjà salés.
- Remettez les pâtes égouttées dans la marmite de cuisson des pâtes, ajoutez la sauce et mélangez.
- Servez dans des assiettes chaudes.