Salade acidulée au crabe, kiwi et avocat

Accompagnement 4 personnes 15 min 410 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie410 kcal
Lipides32,3 g
Glucides12,7 g
Protéines14,2 g
Fibres4,3 g
Sodium229,3 mg

Ingrédients

4personnes
  • 2 Qte Kiwis
  • 1 Qte Pommes Granny Smith
  • 1 Qte Avocats
  • 1 Qte Citrons verts
  • 200 Gr Chair de crabe
  • 1 Pincée Piments d'espelette
  • 1 Qte Jaunes d'oeuf
  • 10 Cl Huile de pépins de raisin
  • 1 CaS Moutarde
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Préparer la mayonnaise, dans un bol mélanger le jaune d'oeuf et la moutarde.
  2. Verser l'huile peu à peu en mince filet en fouettant sans arrêter jusqu'à épaississement.
  3. Ajouter le jus de citron, saler et poivrer.
  4. Peler les kiwis, les couper en rondelles puis en deux, de façon à obtenir des demis cercles.
  5. Couper l'avocat en deux, le dénoyauter et récupérer la chair à l'aide d'une cuillère à soupe, détailler en petit dès puis les citronner avec le jus du demi citron restant, pour ne pas qu'ils noircissent.
  6. Laver et couper la pomme en quatre, l'épépiner puis la couper en lamelles (la citronner de la même façon que les avocats).
  7. Dans des verrines, déposer les kiwis au fond puis du tartare d'avocat, quelques lamelles de pommes puis la chair de crabe, renouveler et saupoudrer de piment d'espelette.