Poires pochées au sirop de gingembre

Dessert 6 personnes 15 min 152 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie152 kcal
Lipides0,4 g
Glucides21,9 g
Protéines0,7 g
Fibres3,9 g
Sodium8,2 mg

Ingrédients

6personnes
  • 6 Qte Poires
  • 40 Cl Vin blanc
  • 6 CaS Jus de citron vert
  • 2 CaC Gingembre moulu
  • 2 CaS Sucre en poudre
  • 1 Pincée Safran

Préparation

  1. Épluchez les poires en laissant la queue.
  2. Arrosez-les immédiatement de jus de citron vert.
  3. Faites dissoudre le sucre dans le reste du jus de citron vert et 4 cuillères à soupe d'eau.
  4. Ajoutez le safran et le gingembre et faites mijoter 1 à 2 minutes à feu doux.
  5. Ajoutez le vin et les poires et faites cuire à couvert pendant 10 minutes jusqu’à ce que les fruits soient tendres sans avoir fondu.
  6. Arrosez-les régulièrement de jus pendant la cuisson.
  7. Sortez les poires de la casserole et laissez-les refroidir.
  8. Faites réduire le jus de moitié, filtrez-le et versez dans des ramequins.
  9. Laissez refroidir.
  10. Servez les poires arrosées de sirop de gingembre.