
Quenelles gratinées à la sauce tomate
Accompagnement 4 personnes 30 min 435 kcal
Préparation0 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie435 kcal
Lipides22,5 g
Glucides37,3 g
Protéines19,3 g
Fibres3,6 g
Sodium160,1 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Pincée Sel
- 100 Gr Gruyères râpés
- 50 Gr Beurre doux
- 3 Qte Oeufs
- 200 Gr Farine de blé
- 125 Gr Eau
- 40 Gr Concentrés de tomate
- 1 Pincée Poivre
- 125 Gr Lait demi-écrémé
Préparation
- Préparation quenelles (pour 15 quenelles)
- Mettre l'eau, le lait, le beurre, 1 càc de sel dans le bol. Programmer 6 min/100°C/ vit 1.
- Verser la farine. Mixer 1 min/ vit 4. Laisser refroidir jusqu'à 50°C.
- Programmer 1 min/ vit 4 et ajouter un à un les œufs par le couvercle du bol sans arrêter le thermomix.
- Remettre 20 s/ vit 4. Fariner un plan de travail, y déposer la pâte à quenelles.
- Former un pâton et prélever des petits boudins à l'aide d'une cuillère à soupe.
- Rouler les à la main sur le plan de travail pour leur donner une forme homogène.
- Réserver sur une assiette.
- Faire bouillir une casserole d'eau et y plonger les quenelles.
- Cuire pendant 10 minutes dès qu'elles remontent à la surface.
- Récupérer les avec un écumoire et disposer dans un plat à gratin.
- Sauce aurore
- Mettre le beurre, la farine, le lait et le concentré de tomates dans le bol.
- Programmer 5 min/ 90°c/ vit 3. Saler, poivrer et mettre de la muscade à convenance.
- Verser la sauce sur les quenelles.
- Laver le bol.
- Mettre 100 g de gruyère coupé en morceaux. Mixer 10 s / vit 10.
- Déposer sur les quenelles. Enfourner 15 min à 180°C. Servir aussitôt!
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