
Filet mignon aux champignons
Plat principal 4 personnes 60 min 471 kcal
Préparation15 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie471 kcal
Lipides18,9 g
Glucides24,8 g
Protéines45,0 g
Fibres0,3 g
Sodium295,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 20 Gr Moutarde
- 120 Gr Vin blanc
- 1 Qte Gousses d'ail
- 1 Qte Echalotes
- 5 Qte Champignons
- 15 Cl Fonds de veaux
- 1 Qte Filets mignon de porc
- 1 Pincée Poivre 5 baies
- 1 Pincée Sel
- 2 Cl Huile de tournesol
- 2 Pincée Herbes de provence
- 2 Pincée Persil haché
- 10 Cl Crème liquide
Préparation
- Dans une poêle faire chauffer un peu d'huile et le beurre
- Y faire revenir le filet mignon pendant 15 minutes sur toutes les faces à feu moyen.
- Ajouter l'échalote et l'ail coupés en rondelles.
- Faire revenir quelques minutes puis ajouter le fond de veau, le vin blanc, les champignons coupés en rondelles, 1 cuil à soupe de moutarde et les herbes de provence.
- Saler et poivrer.
- Laisser cuire 20 minutes en retournant et arrosant la viande.
- Dans un bol mélanger la maïzena, la crème et le reste de moutarde.
- Retirer la viande de la sauce et y ajouter le mélange de crème.
- Bien remuer et laisser cuire encore quelques minutes.
- En attendant couper la viande en tranches et la remettre dans la sauce.
- Parsemer de persil ciselé.