
Gratin de courgettes simple
Accompagnement 6 personnes 60 min 210 kcal
Préparation15 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie210 kcal
Lipides15,1 g
Glucides8,3 g
Protéines9,3 g
Fibres2,1 g
Sodium92,5 mg
Ingrédients
6personnes
- 5 Qte Courgettes - moyennes
- 1 Qte Oeufs
- 20 Cl Crème fraîche 15 %
- 150 Gr Gruyères râpés
- 10 Gr Beurre doux
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Lavez les courgettes, les essuyer et les éplucher en laissant des petites bandes de peau, c'est plus esthétique et les couper en rondelles.
- Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole, lorsque l'eau bout, plongez les courgettes pendant 15 minutes.
- Allumez le four à th.6 (200°C).
- Égouttez-les courgettes avant de les enfourner.
- Dans un saladier, mélangez l'œuf, la crème fraîche et une bonne pincée de sel et de poivre selon vos goûts.
- Ajouter le gruyère râpé sur les courgettes et mélangez le tout.
- Versez la préparation dans un moule à gratin beurré, ajoutez du gruyère par-dessus et mettez au four pendant 45 min.
- Servez votre gratin de courgettes simple et savoureux sans plus attendre.
- Miam !