
Cake Carotte - Pavot et Graines de Tournesol
Plat principal 8 personnes 60 min 251 kcal
Préparation20 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie251 kcal
Lipides17,5 g
Glucides16,1 g
Protéines6,2 g
Fibres2,1 g
Sodium42,1 mg
Ingrédients
8personnes
- 3 Qte Oeufs
- 10 Cl Lait demi-écrémé
- 150 Gr Farine de blé
- 10 Gr Levure boulangère
- 10 Cl Huile d'olives
- 10 Gr Graines de pavot
- 30 Gr Tournesol, graines
- 200 Gr Carottes
Préparation
- Réalisez l'ensemble des pesées.
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Épluchez, lavez puis râpez les carottes.
- Réservez.
- Détaillez les gousses d'ail noir et les tomates séchées en petits dés.
- Réservez.
- Dans un saladier, versez la farine et la levure.
- Ajoutez les oeufs et mélangez à l'aide d'un fouet.
- Versez ensuite en filet, le lait puis l'huile.
- Une fois une pâte bien homogène obtenue, incorporez les carottes râpées, les tomates séchées et l'ail noir.
- Salez légèrement et poivrez à votre convenance.
- Beurrez et farinez un moule à cake (sauf si ce dernier est en silicone) puis versez-y la pâte à cake.
- Saupoudrez d'un peu de graines de tournesol et de pavot et enfournez 40 minutes.
- Les 40 minutes passées, vérifiez la cuisson de votre cake à l'aide d'une pointe de couteau.
- Si cette dernière ressort légèrement humide, le cake est cuit.
- Au besoin, prolongez de quelques minutes.