Salade de légumes croquants

Entrée 6 personnes 15 min 24 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie24 kcal
Lipides0,2 g
Glucides4,4 g
Protéines0,8 g
Fibres2,0 g
Sodium39,4 mg

Ingrédients

6personnes
  • 1 Qte Bottes de radis
  • 0,5 Qte Courgettes - moyennes
  • 2 Qte Carottes
  • 4 Qte Feuilles de basilic
  • 0,5 Qte Citrons jaunes

Préparation

  1. Etape 1: Lavez la courgette,coupez les 2 extrémités et râpez la finement en julienne
  2. Épluchez vos carottes,coupez les 2 extrémités et de même râpez les finement en julienne.
  3. Même chose pour les radis,coupez les fanes et les racines,lavez les et râpez les aussi finement en julienne.
  4. Et on mélange le tout.
  5. Etape 2: Pour l'assaisonnement je le fais a part,et je l'aime assez simple.
  6. Dans un ravier je met le jus du demi citron,4-5 cuillères à soupe d'huile d'olive,un peu de sel et de poivre.
  7. J'assaisonne une fois servie et je parsème de basilic frais finement ciselé.
  8. Vous pouvez bien sur utiliser la vinaigrette que vous préparez habituellement.