
Poulet aux pommes de terre et chorizo
Plat principal 6 personnes 2 min 738 kcal
Préparation1 min
Cuisson1 min
Informations nutritionnelles
Énergie738 kcal
Lipides37,4 g
Glucides30,3 g
Protéines68,2 g
Fibres4,7 g
Sodium829,3 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 000 Gr Pommes de terre - moyennes
- 1 Qte Citrons jaunes
- 200 Gr Chorizos
- 30 Gr Olives noires
- 1 CaS Huile d'olives
- 4 Qte Gousses d'ail
- 1 Qte Brins de romarin
- 1 Qte Poulets
Préparation
- Mettez le poulet dans un plat allant au four. Dans sa cavité déposez 2 gousses d’ail, 1/2 branche de romarin et le demi citron.
- Enfournez à four froid et faites cuire 20 minutes à 200°C, chaleur tournante. J’utilise mon four vapeur, option vapeur + chaleur tournante.
- Pendant ce temps…
- Epluchez les pommes de terre et lavez-les. Si ce sont des petites pommes de terre nouvelles, vous n’êtes pas obligés d’éplucher.
- C’est un peu fastidieux mais chez moi les enfants préfèrent quand c’est épluché.
- Enlevez la peau du chorizo et tranchez-le en rondelles.
- Coupez le 1/2 citron en 3 dans le sens de la hauteur et recoupez en deux dans le sens de la largeur.
- Epluchez 2 autres gousses d’ail. M
- ettez le tout dans un saladier, ajoutez l’autre 1/2 branche de romarin, l’huile d’olive et mélangez le tout dans un saladier.
- Pommes de terre, chorizo, ail et citron
- Au bout des premières 20 minutes de cuisson, sortez le poulet du four, ajoutez tout autour de lui le contenu du saladier et ré enfournez pour 40 minutes de cuisson, toujours à 190°C, chaleur tournante.
- Mettez la garniture autour du poulet
- En cours de cuisson mélangez une ou deux fois. 5 minutes avant la fin la fin de la cuisson, rajoutez les olives noires si vous aimez.
- Moi je les ai mises directement dans mon assiette, le reste de la famille n’est pas fan.
- Juste avant de servir, vous pouvez saupoudrez de 1 cuillère à soupe de persil plat ciselé.
- Poulet aux pommes de terre et chorizo