Spaghettis a la bolognaise (Pâtes)

Plat principal 4 personnes 60 min 539 kcal
Préparation20 min
Cuisson40 min
Par Combernoux Thierry

Informations nutritionnelles

Énergie539 kcal
Lipides27,6 g
Glucides45,4 g
Protéines20,5 g
Fibres5,8 g
Sodium153,8 mg

Ingrédients

4personnes
  • 500 Gr Spaghettis
  • 300 Gr Boeuf haché
  • 500 Gr Purée de tomates
  • 1 Qte Carottes
  • 1 Qte Oignons
  • 1 Qte Gousses d'ail
  • 1 CaS Huile d'olive vierge
  • 1 Qte Branches de thym
  • 3 Qte Feuilles de laurier
  • 1 Pincée Origan séché
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Épluchez l'ail et l'oignon et hachez-les finement.
  2. Dans une cocotte, faites chauffer 1 c.soupe d'huile d'olive, mettez-y la carotte râpée, l'ail et l'oignon hâché
  3. Faites-les dorer durant 2 à 3 min, ajoutez le boeuf hâché et mélangez bien pour le faire dorer.
  4. Rincez les tomates à l'eau et découpez-les en petits dés.
  5. Ajoutez les tomates dans la cocotte, le concentré de tomates, le sucre en poudre, le thym, le sel, le poivre, le vin blanc et l'eau tiède.
  6. Émiettez dessus un 1/2 cube de bouillon.
  7. Couvrez la cocotte et laissez cuirefeu doux, environ 30 min, puis ajoutez la crème fraîche dans la sauce.
  8. Faites chauffer une grande marmite d'eau, ajoutez un peu de sel aux premiers bouillons et versez-y les spaghettis.
  9. Laissez cuire selon le temps indiqué sur le paquet.
  10. Égouttez-les, versez dans un plat creux et couvrez de sauce bolognaise.
  11. C'est prêt !