
Côtes de veau aux tomates confites
Plat principal 2 personnes 40 min 567 kcal
Préparation15 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie567 kcal
Lipides50,9 g
Glucides21,7 g
Protéines3,0 g
Fibres4,6 g
Sodium201,5 mg
Ingrédients
2personnes
- 2 Gr Côtes de Veau
- 30 Qte Tomates cerise
- 4 Qte Gousses d'ail
- 4 Qte Feuilles de laurier
- 4 CaS Vinaigre balsamique
- 6 CaS Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Salez et poivrez les côtes de veau et arrosez-les avec 2 c.à soupe d'huile d'olive.
- Chauffez fortement une sauteuse, colorez les côtes de veau à feu vif et des deux côtés puis ajoutez le laurier et cuisez-les 15 à 20 min à feu doux ou dans le four préchauffé à th.6 (180°C), dans un plat antiadhésif en les arrosant régulièrement avec le jus de cuisson et en les retournant à mi-cuisson.
- Pendant ce temps, faites revenir 2 à 3 min les tomates dans une poêle avec le reste d'huile d'olive puis ajoutez l'ail, versez le vinaigre et cuisez 3 min en remuant.
- Mélangez le jus de cuisson des côtes de veau et celui des tomates.
- Servez les côtes de veau accompagnées des tomates confites et nappées des jus de cuisson mélangés.