Tarte aux légumes du soleil

Entrée 8 personnes 30 min 322 kcal
Préparation0 min
Cuisson30 min
Par Combernoux Thierry

Informations nutritionnelles

Énergie322 kcal
Lipides19,2 g
Glucides28,6 g
Protéines7,6 g
Fibres3,2 g
Sodium224,2 mg

Ingrédients

8personnes
  • 1 Qte Poivrons verts
  • 10 Cl Huile de tournesol
  • 2 Qte Aubergines - petites
  • 1 Qte Sachets de Levure chimique
  • 2 Qte Tomates
  • 10 Cl Eau
  • 250 Gr Farine de blé
  • 2 Qte Courgettes - moyennes
  • 1 Qte Oeufs
  • 1 Pincée Sel
  • 1 CaS Huile d'olive vierge
  • 0,5 Qte Oignons
  • 1 Pincée Poivre
  • 1 Qte Branches de thym
  • 1 Pincée Origan séché
  • 10 Cl Crème fraîche 15 %
  • 40 Gr Parmesan

Préparation

  1. Préchauffer votre four à 180°c.
  2. Dans un cul de poule mettre la farine et la pincée de sel.
  3. Travailler la farine et le beurre du bout des doigts.
  4. Incorporer l'eau et bien malaxer jusqu'à obtenir une boule.
  5. Filmer avec du film alimentaire et laisser reposer environ 30 mn.
  6. Étaler délicatement la pâte au rouleau et foncer un moule à tarte, rectangulaire cette fois-ci pour moi.
  7. de la compotée de légumes :
  8. Après les avoir lavés, couper les légumes en petits morceaux et les faire revenir séparément dans une poêle avec l'huile légèrement réchauffée et l'oignon haché.
  9. Selon les goûts, vous pouvez éplucher les poivrons, comme moi.
  10. Une fois tous les légumes poêlés, les réunir et poursuivre la cuisson.
  11. Saler et poivrer.
  12. Battre les oeufs et la crème.
  13. Ajouter le parmesan, le sel et le poivre.
  14. Réserver.
  15. Disposer la compotée de légumes sur la pâte.
  16. Ajouter l'appareil oeuf et mettre au four à 200° pendant 30 mn environ.