
Pommes de terre sautées au cumin
Accompagnement 4 personnes 45 min 264 kcal
Préparation20 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie264 kcal
Lipides8,4 g
Glucides42,1 g
Protéines5,1 g
Fibres5,6 g
Sodium115,2 mg
Ingrédients
4personnes
- 2 CaS Huile d'olives
- 1 Pincée Poivre
- 1 Pincée Sel
- 1 CaS Persil
- 2 Pincée Cumin
- 6 Qte Pommes de terre - moyennes
- 1 Qte Oignons
Préparation
- Épluchez les pommes de terre et l'oignon, puis lavez-les et séchez-les soigneusement.
- Émincez l'oignon finement et coupez les pommes de terre en petits dés.
- Dans un faitout, faites chauffer l'huile d'olive, puis faites-y revenir l'oignon émincé pendant quelques minutes sans le colorer.
- Ajoutez les pommes de terre, salez et poivrez, puis laissez cuire en remuant de temps en temps pendant 3 à 4 minutes.
- Additionnez une généreuse pincée de cumin et un peu d'eau, mélangez, couvrez et laissez cuire à feu doux pendant environ 12 à 15 minutes.
- Servez chaud, tiède ou froid selon l'envie et agrémentez d'un peu de persil plat ciselé.