Délice de poulet pommes de terre et sa sauce Worcester cookeo
Plat principal 4 personnes 30 min 576 kcal
Préparation5 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie576 kcal
Lipides14,9 g
Glucides70,6 g
Protéines39,8 g
Fibres16,6 g
Sodium159,3 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Hauts de cuisse de poulet
- 2 Qte Oignons
- 10 Qte Pommes de terre - moyennes
- 1 CaS Huile d'olives
- 1 CaS Sauce Worcestershire
- 30 Cl Eau
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Épluchez et émincez les oignons
- Épluchez les pommes de terre et les couper en morceaux
- Dans la cuve en mode dorer ( pendant le préchauffage), ajoutez l'huile d'olive et le poulet et faire dorer
- Ajoutez ensuite les oignons et les laisser revenir et ajoutez un tout petit peu d'eau
- J'ai, ensuite, ajouté les pommes de terre, sel, poivre et remuez
- Ajoutez de la sauce worcester et laissez revenir un peu en mode dorer
- Rajoutez un peu d'eau et de la sauce worcestershire.
- Ce qui donne un bon goût ;-)
- Ensuite je suis passé en mode cuisson rapide ou cuisson sous pression pendant 20 minutes
- Bon appétit ;-