
Rôti de porc au citron vert
Plat principal 4 personnes 65 min 594 kcal
Préparation20 min
Cuisson45 min
Informations nutritionnelles
Énergie594 kcal
Lipides41,5 g
Glucides9,2 g
Protéines38,0 g
Fibres5,1 g
Sodium1 014,1 mg
Ingrédients
4personnes
- 2 Pincée Sel
- 1 Qte Clous de girofle
- 2 Qte Branches de thym
- 2 Cl Huile d'olives
- 5 Gr Romarin
- 1 Qte Oignons
- 3 Qte Gousses d'ail
- 2 Pincée Poivre
- 60 Gr Bouillons cube de légumes
- 800 Gr Echine de porc
- 2 Qte Feuilles de laurier
- 3 Qte Citrons verts
Préparation
- Préparez une marinade en mélangeant le jus de 2 citrons verts, les gousses d'ail pelées et écrasées et le romarin (1 branche)...
- Ajoutez 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et mélangez.
- Déposez le rôti dans un plat à four et badigeonnez-le de marinade à l'aide d'un pinceau.
- Versez le surplus de marinade sur le rôti et laissez reposer 1 heure et demi au frais en retournant la viande de temps en temps.
- Pelez l'oignon et piquez-le du clou de girofle.
- Lavez et essuyez le dernier citron.
- Coupez-le en rondelles très fines. Incisez régulièrement le rôti et insérez dans chaque ouverture une rondelle de citron.
- Salez et poivrez le rôti.
- Ajoutez l'oignon dans le fond du plat avec le thym et le laurier.
- Émiettez le bouillon cube sur le rôti et enfournez à 230° pendant 15 minutes.
- Pour finir
- Baissez le thermostat à 200° et incorporez le miel au jus de viande.
- Laissez cuire encore 30 minutes sans oublier d'arroser le rôti régulièrement avec son jus de cuisson.
- Retournez-le à mi-cuisson.