
Omelette de pâtes aux lardons
Plat principal 4 personnes 35 min 348 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie348 kcal
Lipides22,1 g
Glucides17,0 g
Protéines18,9 g
Fibres2,2 g
Sodium618,4 mg
Ingrédients
4personnes
- 6 Qte Oeufs
- 150 Gr Spaghettis
- 125 Gr Lardons fumés
- 1 Qte Courgettes - moyennes
- 1 Qte Bouquets de basilic
- 15 Cl Lait demi-écrémé
- 40 Gr Crème fraîche 15 %
- 2 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée selon le temps indiqué sur le paquet puis égouttez-les.
- Lavez et hachez les trois-quarts du basilic.
- Préchauffez votre four à 180 °C.
- Pelez la courgette et coupez-la en dés.
- Dans une poêle, faites griller les lardons avec les dés de courgettes pendant 2 minutes, en remuant.
- Dans un saladier, fouettez les oeufs avec le lait, la crème et le basilic haché.
- Salez et poivrez.
- Mettez les pâtes dans un moule à manqué et ajoutez-y les courgettes aux lardons.
- Versez la préparation aux oeufs et laissez cuire au four pendant 15 minutes.
- Démoulez et décorez avec le reste de basilic.