Omelette de pâtes aux lardons

Plat principal 4 personnes 35 min 348 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie348 kcal
Lipides22,1 g
Glucides17,0 g
Protéines18,9 g
Fibres2,2 g
Sodium618,4 mg

Ingrédients

4personnes
  • 6 Qte Oeufs
  • 150 Gr Spaghettis
  • 125 Gr Lardons fumés
  • 1 Qte Courgettes - moyennes
  • 1 Qte Bouquets de basilic
  • 15 Cl Lait demi-écrémé
  • 40 Gr Crème fraîche 15 %
  • 2 Cl Huile d'olives
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée selon le temps indiqué sur le paquet puis égouttez-les.
  2. Lavez et hachez les trois-quarts du basilic.
  3. Préchauffez votre four à 180 °C.
  4. Pelez la courgette et coupez-la en dés.
  5. Dans une poêle, faites griller les lardons avec les dés de courgettes pendant 2 minutes, en remuant.
  6. Dans un saladier, fouettez les oeufs avec le lait, la crème et le basilic haché.
  7. Salez et poivrez.
  8. Mettez les pâtes dans un moule à manqué et ajoutez-y les courgettes aux lardons.
  9. Versez la préparation aux oeufs et laissez cuire au four pendant 15 minutes.
  10. Démoulez et décorez avec le reste de basilic.