
L'authentique salade César au Thermomix
Accompagnement 3 personnes 42 min 2 190 kcal
Préparation30 min
Cuisson12 min
Informations nutritionnelles
Énergie2 190 kcal
Lipides76,6 g
Glucides281,4 g
Protéines79,7 g
Fibres20,0 g
Sodium5 305,1 mg
Ingrédients
3personnes
- 1 Qte Gousses d'ail
- 3 Qte Filets d'Anchois
- 1 Qte Oeufs
- 3 CaS Jus de citron
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 60 Gr Huile d'olives
- 2 Qte Salades romaines
- 4 Qte Pains
- 1 Qte Gousses d'ail
- 1 CaS Huile d'olives
- 6 Qte Oeufs
- 100 Gr Parmesan râpé
- 60 Gr Huile neutre
Préparation
- Placez 3 filets d'anchois et 1 gousse d'ail dans le bol et mixez 3 secondes \/ vitesse 6.
- Ajoutez 3 c.à s.de jus de citron, 1 oeuf entier, salez et poivrez.
- Pesez 120 g d'huile d'olive et neutre.
- Insérez le fouet et programmez 3 minutes \/ vitesse Au bout de 30 secondes, commencez à versez l'huile par l'orifice du couvercle, en mince filet.
- Arrangez-vous pour finir de verser environ 30 secondes avant la fin de la minuterie.
- Réservez au frais dans un grand saladier.
- Versez 400 g (TMou 500 g (TM3d'eau dans le bol.
- Placez 6 oeufs dans le panier cuisson et insérez-le dans le bol.
- Réglez 12 mn (TM
- ou 13 mn (TM31)\/ Varoma \/ vitesse Pendant ce temps, taillez la salade romaine en lanières de 3 cm de large environ après avoir préalablement coupé chaque coeur en 4 dans la longueur.
- Lavez et essorez-la soigneusement.
- Préparez un grand récipient d'eau très froide.
- A la fin de la cuisson des oeufs, plongez-y immédiatement les oeufs (pour faciliter leur écallage).
- Deux écoles : soit vous faites revenir le pain coupé en dés dans de l'huile d'olive avec 1 gousse d'ail écrasé, soit (version light et pressé) vous faites griller le pain, puis vous le frottez avec une demi-gousse d'ail.
- Placez la salade romaine dans le saladier de sauce et mélangez intimement.
- Répartissez dans des bols, parsemez de croûtons, garnissez des oeufs mollets en quartiers et recouvrez généreusement de copeaux de parmesan.
- Miam.