
Recette de Pain cocotte
Accompagnement 2 personnes 50 min 885 kcal
Préparation10 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie885 kcal
Lipides4,0 g
Glucides181,5 g
Protéines28,5 g
Fibres5,5 g
Sodium1 967,0 mg
Ingrédients
2personnes
- 300 Gr Farine 55
- 200 Gr Farine d'épeautre T110 (semi complète)
- 30 Cl Eau
- 10 Gr Sel
- 1 Qte Levure boulangère
Préparation
- Diluer la levure dans l'eau.
- Mettre la farine, le sel et les graines de lin.
- Pétrir au robot pendant 10 minutes (ou plus selon la consistance in fine).
- Faire une boule de la pâte obtenue puis la laisser lever dans un saladier couvert d'un film alimentaire pendant 45 minutes.
- Pétrir à la main une dernière fois en prenant soin de bien vider l'air emprisonné dans la pâte.
- Reformer une boule de la taille initialement obtenue.
- Placer un papier sulfurisé dans le fond de la cocotte et poser la pâte.
- Humidifier légèrement la boule de pâte puis laisser parler votre imagination pour faire quelques incisions.
- On peut ajouter un peu de farine, ce qui améliorera le rendu une fois terminé.
- Enfourner à four froid et sans préchauffage à 220°C pour une durée de 40 minutes.
- Reste à sortir le pain de la cocotte, le laisser se reposer sur une grille et attendre un peu avant dégustation.