
Burgers pimentés à la sauce aux poivrons
Plat principal 8 personnes 45 min 528 kcal
Préparation30 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie528 kcal
Lipides35,8 g
Glucides31,9 g
Protéines18,1 g
Fibres0,8 g
Sodium274,6 mg
Ingrédients
8personnes
- 8 Qte Pains hamburger
- 2 Qte Oignons
- 1 Qte Poivrons rouges
- 1 Qte Poivrons jaunes
- 700 Gr Viande hachée
- 75 Gr Ketchup
- 48 Gr Huile d'olives
- 12 Gr Moutarde
- 2 Cl Sauce Piment
- 1 Pincée Sel
Préparation
- Épluchez les oignons et coupez-les en petits dés.
- Coupez les poivrons en deux et ensuite en petits dés.
- Faites revenir les poivrons et la moitié des oignons dans une cuillère à soupe d’huile chaude pendant 5 minutes.
- Ajoutez 150 ml d’eau et laissez cuire encore 10 minutes.
- Mélangez le reste des oignons avec la viande hachée, une demi-cuillère à café de Sambal oelek, la moutarde et une cuillère à café de sel.
- Formez huit steaks avec vos mains humidifiées et faites-les cuire avec le reste de l’huile pendant 4 minutes sur chaque côté.
- Mélangez les poivrons avec le ketchup et le reste du Sambal oelek.
- Ouvrez les petits pains, faites-les griller si vous le souhaitez et garnissez-les avec des feuilles de salade, un steak et de la sauce aux poivrons.