
Tarte au saint-marcellin, poireaux et épinards
Plat principal 5 personnes 65 min 977 kcal
Préparation40 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie977 kcal
Lipides77,2 g
Glucides41,7 g
Protéines31,5 g
Fibres5,6 g
Sodium3 038,3 mg
Ingrédients
5personnes
- 3 Qte Poireaux
- 100 Gr Pousses d'épinards
- 2 Qte Saint-Marcellin
- 1 Qte Pâte feuilletée pur beurre
- 2 Qte Carottes
- 3 Qte Endives
- 1 Qte Pommes fraîches
- 100 Gr Noix
- 1 Qte Bouquets de ciboulette
Préparation
- Tarte au saint-marcellin, poireaux et épinards
- Préparez les poireaux
- - Préchauffez votre four à 210°C.
- - Coupez et retirez la base et le bout du vert des poireaux (la partie abîmée et sèche seulement).
- Coupez-les en 2 dans la longueur et rincez-les soigneusement.
- Émincez-les.
- Remarque : Le vert du poireau est comestible et concentre plus de vitamines et antioxydants que le blanc !
- - Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen à vif.
- Faites revenir les poireaux 10 à 12 min jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Salez, poivrez.
- Et hop, la tarte !
- - Rincez et égouttez les pousses d'épinards.
- - Coupez les saint-marcellin en petits morceaux (2 cm environ).
- - Une fois les poireaux cuits, ajoutez les pousses d'épinards et poursuivez la cuisson 2 à 3 min jusqu'à ce qu'elles soient bien tombées (ramollies).
- Laissez légèrement tiédir.
- - Disposez la pâte feuilletée dans un moule à tarte.
- Répartissez le mélange poireaux\/épinards puis les saint-marcellin.
- Enfournez 20 à 25 min jusqu'à ce que la pâte soit bien cuite (soulevez-la délicatement pour vérifier).
- Bichonnez les autres légumes
- Préparez les légumes suivants et disposez-les dans un saladier au frais :
- - Épluchez et râpez les carottes violettes.
- - Rincez les endives.
- Coupez leur base puis taillez-les en deux dans la longueur.
- Retirez le cœur (qui peut être amer) puis émincez-les.
- - Rincez (ou épluchez) la pomme.
- Râpez-la ou coupez-la en petits dés (1 cm environ).
- - Ouvrez et concassez (coupez grossièrement) les noix.
- - Rincez et ciselez la ciboulette.
- - Dans un bol, préparez une vinaigrette avec 4 cuil.
- à soupe d'huile d'olive, 2 cuil.
- à soupe de vinaigre de votre choix, 2 cuil.
- à soupe d'eau, une pincée de sel et de poivre.
- Ajoutez-la au saladier et mélangez bien.
- Astuce : Ajoutez 2 cuil.
- à café de moutarde.
- Au moment de passer à table, arrosez la salade de vinaigrette et mélangez bien.
- Servez immédiatement la tarte au saint-marcellin bien chaude, accompagnée de la salade.
- Parsemez de ciboulette.