Nouilles au porc

Plat principal 4 personnes 35 min 630 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Par DESAIN Robert

Informations nutritionnelles

Énergie630 kcal
Lipides26,5 g
Glucides57,3 g
Protéines38,7 g
Fibres2,4 g
Sodium283,6 mg

Ingrédients

4personnes
  • 1 CaS Huile d'olives
  • 500 Gr Filets de porc
  • 300 Gr Céleri-boule
  • 8 Qte Oignons verts
  • 300 Gr Champignons de Paris
  • 250 Gr Nouilles chinoises
  • 20 Cl Crème fraîche épaisse
  • 3 CaS Moutarde à l'ancienne

Préparation

  1. Préchauffer le four à 175°F (80°C).
  2. Saler et poivrer à votre gout le porc.
  3. Chauffer la moitié de l’huile d’olive à feu vif dans un wok ou une poêle et y faire dorer la viande quelques minutes.
  4. Transférer dans un plat et garder au chaud dans le four.
  5. Verser le reste de l’huile dans le wok et y faire revenir le céleri et la moitié des oignons verts pendant 5 minutes.
  6. Ajouter les champignons et cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  7. Porter une grande casserole d'eau légèrement salée à ébullition et y faire cuire les nouilles 3 minutes.
  8. Égoutter.
  9. Dans le wok contenant les légumes, ajouter la crème et la moutarde; porter à ébullition puis ajouter la viande.
  10. Réchauffer quelques minutes, saler et poivrer, au goût.
  11. Servir la viande et les légumes sur un lit de nouilles.
  12. Garnir du reste d'oignons verts.