
Pain à hamburger
Accompagnement 6 personnes 35 min 466 kcal
Préparation20 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie466 kcal
Lipides16,3 g
Glucides68,0 g
Protéines12,5 g
Fibres0,6 g
Sodium24,7 mg
Ingrédients
6personnes
- 500 Gr Farine 55
- 1 Qte Sachets de levure boulangère
- 10 Gr Sucre cristallisé
- 80 Gr Beurre doux
- 320 Gr Lait demi-écrémé
- 1 Qte Jaunes d'oeuf
- 6 CaC Graines de sésame
Préparation
- Dans un saladier, mélangez à la spatule la farine, la levure et le sucre.
- Ajoutez le lait tiède puis mélangez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
- Pétrissez la pâte au batteur pendant 3 minutes à vitesse Ajoutez le beurre puis pétrissez pendant 8 minutes à vitesse 2, jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
- Laissez reposer à température ambiante dans le saladier recouvert d'un torchon pendant 45 minutes.
- Sur un plan de travail fariné, aplatissez la pâte avec la paume de la main, puis divisez-la en 6 morceaux d'environ 150 g.
- Boulez-les pour leur donner une forme arrondie.
- Couvrez avec un torchon et laissez reposer 40 minutes à température ambiante.
- Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).
- Dorez les burgers avec le jaune d'oeuf, puis parsemez les graines de sésame.
- Baissez la température du four à 200°c puis faites cuire 15 minutes.
- Vous pouvez garnir vos burgers comme vous voulez.