
Le classique saucisses-lentilles au balsamique blanc
Plat principal 2 personnes 40 min 1 689 kcal
Préparation30 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie1 689 kcal
Lipides52,5 g
Glucides211,9 g
Protéines45,9 g
Fibres8,5 g
Sodium426,4 mg
Ingrédients
2personnes
- 1 Qte Carottes
- 150 Gr Lentilles vertes
- 1 Qte Bouquets Garnis
- 2 Qte Saucisses fumées
- 1 Qte Poireaux
- 200 Cl Vinaigre balsamique
Préparation
- Avant de commencer
- Lisez toutes les étapes, sortez les ingrédients et ustensiles nécessaires et rincez les fruits et légumes !
- Les légumes
- - Coupez et retirez la base et le bout du vert abîmé et sec du poireau.
- Incisez-le en 2 dans la longueur (pas jusqu'au bout qu'il tienne) et rincez-le soigneusement.
- Coupez-le en lanières.
- - Coupez la carotte en morceaux (1 cm environ).
- Les lentilles
- - Dans une casserole, déposez tous les légumes, les lentilles, l'eau et le bouquet garni.
- Portez à ébullition et laissez mijoter à petits bouillons 20 à 25 min.
- - A mi-cuisson, couvrez garder un peu de sauce dans vos lentilles.
- Salez en fin de cuisson, le sel durcit les lentilles.
- Les saucisses
- Déposez les saucisses du boucher dans une sauteuse.
- Faites chauffer à feu moyen (ajoutez un filet d'huile de cuisson si votre sauteuse n'est pas antiadhésive) et faites cuire 15 à 20 min jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
- Retournez-les régulièrement.
- A table !
- Une fois les lentilles cuites, ajoutez le vinaigre balsamique blanc (plus ou moins selon votre goût), salez, poivrez.
- Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Dégustez immédiatement votre classique saucisses-lentilles au balsamique blanc.