
Boudin blanc au fromage frais
Plat principal 5 personnes 40 min 655 kcal
Préparation30 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie655 kcal
Lipides40,0 g
Glucides46,0 g
Protéines27,9 g
Fibres4,4 g
Sodium1 378,0 mg
Ingrédients
5personnes
- 4 Qte Boudins blancs
- 100 Gr Champignons de Paris
- 100 Gr Chèvres frais
- 120 Gr Mesclun
- 1 CaS Persil plat
- 1 000 Gr Pommes de terre - moyennes
Préparation
- Les tranches de boudin revenues dans du fromage frais ? Le petit truc en plus qui
- fera fondre tout le monde.
- Et que ça saute!
- Portez à ébullition une casserole d'eau salée pour cuire les pommes de terre.
- Pendant ce temps :
- - Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux (2 cm environ).
- Plongez dans l'eau bouillante et faites cuire 10 à 15 min jusqu'à ce qu'elles soient tendres (mais pas réduites en purée).
- - Rincez et taillez les champignons de Paris en tranches.
- - Coupez les boudins blancs en tranches (1 cm environ).
- Dans une sauteuse, faites chauffer un petit filet d'huile à feu moyen\/vif.
- Faites revenir les boudins blancs et les champignons de Paris.
- Faites revenir 10 min jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.
- Salez, poivrez en fin de cuisson.
- Suggestion : Parsemez d'herbes de Provence.
- Un peu de fraîcheur
- Pendant que le tout cuit :
- - Rincez, effeuillez et ciselez le persil plat.
- - Rincez, égouttez le mesclun et disposez-le dans un saladier au frais.
- - Dans un bol, préparez une vinaigrette avec 4 cuil.
- à soupe d'huile d'olive, 2 cuil.
- à soupe de vinaigre de votre choix, 2 cuil.
- à soupe d'eau, une pincée de sel et de poivre.
- Ajoutez éventuellement 1 cuil.à café de moutarde.
- Mélangez bien.
- Séchez les pommes de terre
- Lorsque les pommes de terre sont cuites, égouttez-les et remettez-les dans la casserole à couvert pour les maintenir au chaud.
- Faites les fondre...
- Au bout des 10 min de cuisson des boudins blancs ajoutez le fromage frais.
- Poursuivez la cuisson 2 à 3 min pour faire fondre le fromage.
- Mélangez bien.
- Suggestion : Ajoutez un fond d'eau ou de lait si la sauce est épaisse.
- C'est presque prêt
- Au moment de passer à table, assaisonnez la salade de vinaigrette.
- Servez les boudins blancs au fromage frais et aux champignons avec les pommes de terre, le tout parsemé de persil plat.
- Accompagnez de salade."]