
Gateau à la farine de sarrasin et aux pommes
Dessert 4 personnes 80 min 586 kcal
Préparation40 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie586 kcal
Lipides7,9 g
Glucides111,0 g
Protéines14,1 g
Fibres6,9 g
Sodium70,3 mg
Ingrédients
4personnes
- 150 Gr Farine de sarrasin
- 3 Qte Oeufs
- 100 Gr Sucre brun
- 1 Qte Yaourts nature
- 1 CaC Huile de tournesol
- 4 Qte Pommes
- 3 Gr Beurres demi-sel
- 4 CaS Miels
- 150 Gr Farine de blé
Préparation
- Étape 1 :
- Peler et couper les pommes en dés.Verser dans une poêle et faire revenir à feu doux avec le beurre et le miel, jusqu'à ce que les pommes commencent à fondre et à dorer.
- Réserver.
- Étape 2 :
- Préchauffer votre four à 180°C.
- Étape 3 :
- Séparer les blancs et les jaunes d'oeufs.
- Réserver les blancs.Dans un saladier, mélanger les jaunes et le yaourt.
- Utiliser le pot contenant le yaourt comme doseur pour les autres ingrédients.Rajouter 1 pot et demi de sucre et mélanger jusqu'à ce que ces derniers aient entièrement fondus.Ajouter ensuite 3 pots de farine de sarrasin (bien mélanger entre chaque pot).
- Rajouter un demi pot d'huile.
- Étape 4 :
- Dans un autre saladier, battre les blancs d'oeufs en neige.Mélanger ensuite à la pâte à l'aide d'une spatule, en ne remuant pas trop.
- Étape 5 :
- Garnir ensuite le fond d'un moule avec la moitié des pommes.
- Verser ensuite la moitié de la pâte.
- Recommencer la même opération.Enfourner ensuite votre gâteau, pour environ 40 minutes de cuisson.Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau.