Riz cantonais

Accompagnement 4 personnes 45 min 536 kcal
Préparation20 min
Cuisson25 min
Par KESLER PAUL

Informations nutritionnelles

Énergie536 kcal
Lipides6,1 g
Glucides84,8 g
Protéines32,2 g
Fibres3,6 g
Sodium130,5 mg

Ingrédients

4personnes
  • 400 Gr Riz thaï
  • 150 Gr Petits Pois
  • 250 Gr Bacons en allumettes
  • 160 Gr Crevettes cuites
  • 2 Qte Oeufs
  • 2 Qte Cébettes
  • 2 Qte Gousses d'ail
  • 3 CaS Sauce soja cuisine
  • 1 CaC Gingembre moulu
  • 1 CaS Coriandre ciselée

Préparation

  1. 1 – Cuire le riz au cuiseur à riz ou comme vous avez l’habitude. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les petits pois surgelés pour commencer à les cuire.
  2. 2 – Préparer une omelette : battre les oeufs avec 1 c.à soupe d’eau. Faire chauffer 1 c.à café d’huile d’olive et faire cuire les œufs en omelette. Réserver. Découper en petits carrés.
  3. 3 – Hacher la cébette finement. Dégermer la gousse d’ail et la presser au presse-ail.
  4. 4 – Dans une poêle anti-adhésive, faire revenir l’ail et le cébette pendant 5 mn à feu doux. Puis ajouter les crevettes, les allumettes de bacon, 3 c.à soupe de sauce soja, un peu de gingembre râpé. Bien mélanger.
  5. 5 – Ajouter alors le riz avec les petits pois et l’omelette coupée en dés. Couvrir la poêle pendant 5 mn. Rectifier l’assaisonnement en ajoutant un peu de sauce soja si besoin. Saupoudrer de coriandre, ajouter un peu d’huile de sésame selon votre envie.