Spirales au poireau et tomme de brebis

Plat principal 5 personnes 20 min 496 kcal
Préparation15 min
Cuisson5 min
Par maman

Informations nutritionnelles

Énergie496 kcal
Lipides9,3 g
Glucides84,5 g
Protéines18,1 g
Fibres2,6 g
Sodium125,6 mg

Ingrédients

5personnes
  • 1 Qte Gousses d'ail
  • 6 Gr Herbes de provence
  • 720 Gr Poireaux
  • 400 Gr Pates fusilli
  • 675 Gr Tomates concassées
  • 100 Gr Tomme de brebis

Préparation

  1. "Avant de commencer
  2. Lisez toutes les étapes, sortez les ingrédients et ustensiles nécessaires et rincez les fruits et légumes !
  3. Les spirales
  4. Portez à ébullition une casserole d'eau.
  5. Utilisez si nécessaire une bouilloire pour chauffer l'eau plus vite !
  6. Lorsque l'eau bout, faites cuire les spirales 13 à 15 min pour des pâtes al dente ou fondantes.
  7. Remuez de temps en temps.
  8. Quand elles sont cuites, égouttez-les puis remettez-les dans la casserole à couvert.
  9. Le poireau
  10. Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive à feu moyen à vif.
  11. Coupez et retirez la base et le bout du vert abîmé et sec du poireau.
  12. Incisez-le en 2 dans la longueur (pas jusqu'au bout pour qu'il tienne) et rincez-le soigneusement.
  13. Coupez-le en lanières.
  14. Faites cuire le poireau 3 min à feu moyen à vif.
  15. Salez, poivrez.
  16. Pressez l'ail en entier avec la peau ou hachez-le.
  17. Au bout des 3 min de cuisson du poireau, ajoutez les tomates concassées, l'ail, un petit fond d'eau et les herbes de Provence.
  18. Couvrez pour accélérer la cuisson et faires cuire 4 min.
  19. A table !
  20. Râpez ou coupez la tomme de brebis en petits morceaux.
  21. Au moment de passez à table, mélangez les spirales avec le poireau.
  22. Servez sans attendre vos spirales au poireau parsemées de tomme de brebis !"]